今日のお昼ごはんは簡単に ↓塩味のあんかけにしました。 お昼ごはんしっかり食べるのが この育休期間の習慣?に。 朝ごはん、昼ごはん、夜ごはんのボリュームは 2:5:3 くらいの割合かなあと思います。 娘も離乳食ですが 3回食なので、 夜ご飯以外は一緒に食…
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